Specialist i stress, angst og mindfulness
Oplæg og kurser
Jeg har de seneste år specialiseret mig inden for stress og teknikker til stressreduktion, i form af mindfulness meditation.
Jeg har blandt andet holdt oplæg med overskrifterne:
-
Stressreduktion gennem mindfulness
-
Hvad vi taler om, når vi taler om stress
-
Nyeste viden om stress
-
Mindfulness-baseret stressreduktion
-
Hvad kan jeg få ud af mindfulnesstræning?
Kontakt mig for en uforpligtende samtale og lad os se om jeg er det rigtige match til din virksomhed: 24 370 570.

Referencer:
PharmaDanmark
Århus Universitet
Bordings Friskole
Panum
Folkeuniversitetet
Kristineberg, Psykiatrisk Center København
VUC København
Meditationsnetværket, Københavns Universitet
Selskab for Adfærds- og Kognitiv Terapi (SAKT)
